Exercício inesperado é o mais eficaz contra pressão alta

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Estudo publicado na revista JAMA aponta que o tai chi, prática chinesa de movimentos suaves, reduziu mais a pressão arterial do que atividades aeróbicas em pessoas com pré-hipertensão.
Anvisa suspende suplementos para sono e dor muscular da marca AlwaysFit por risco à saúde

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UBTÍTULO (até 400 caracteres): Agência identificou uso irregular da via sublingual em produtos com melatonina, cúrcuma e outras substâncias sem avaliação de segurança. Suplementos eram vendidos com promessas de melhorar o sono e aliviar dores, o que ...
Chia tem mais proteína que ovo e vira aliada da boa alimentação

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Nutricionistas recomendam o consumo da semente para melhorar a digestão, aumentar a saciedade e ajudar na perda de peso de forma saudável e natural.